O QUE É MAGNÉSIO MALATO?
O magnésio dimalato é a combinação entre o magnésio e o ácido málico, a combinação entre os dois potencializa a biodisponibilidade do magnésio no organismo (biodisponibilidade é a capacidade do corpo absorver todo o magnésio) garantindo que o organismo absorva mais rápido e por completo o mineral, sendo assim ele é muito superior aos demais tipos de magnésio.
O magnésio é responsável por mais de 350 reações bioquímicas no organismo, isso deixa em evidência sua importância. O magnésio está envolvido na metabolização de carboidratos e proteínas e atua também na ativação da tiamina, fósforo, zinco, cobre, ferro, chumbo, cádmio, e óxido nítrico. Todos minerais super importantes para manter o bom funcionamento do corpo humano.
No organismo o magnésio encontra-se distribuído em cerca de 65% nos ossos, 25% nos músculos e o restante nos tecidos moles. As concentrações de magnésio tendem a diminuir conforme vamos envelhecendo, tornando a suplementação essencial.
PARA QUE SERVE MAGNÉSIO DIMALATO?
O magnésio é o quarto mineral mais prevalente no corpo humano e como mencionamos antes é responsável por mais de 350 reações bioquímicas no organismo, dentre as mais importantes são, Suporte do sistema nervoso, manutenção e integridade dos ossos, suporte do sistema neuromuscular, produção de energia através do metabolismo dos carboidratos e proteínas, direciona e regula o cálcio na ossificação e etc.
ONDE ENCONTRAR MAGNÉSIO DIMALATO?
O magnésio pode ser encontrado de duas formas, alimentos ricos em magnésio e suplementos. Para obter magnésio através dos alimentos devemos ter uma dieta muito balanceada e diversificada com alguns alimentos como: Frutos do mar, vegetais, frutas, lacticínios, carnes, frutas oleaginosas, Legumes, sementes, aveia e etc. Entretanto mesmo com uma dieta super balanceada e que contenha todos estes alimentos, a quantidade de magnésio que vem através da comida ainda não é suficiente para alcançar a necessidade diária e por isso devemos suplementar o magnésio, assim teremos no corpo a quantidade ideal deste micronutriente, especialmente para pessoas que fazem o uso de Vitamina D.
QUAL O MELHOR MAGNÉSIO?
Hoje existem alguns tipos de magnésio e as pessoas tem muitas dúvidas na hora de escolher o melhor para elas, a verdade é que cada magnésio tem sua função mas de todos os magnésios o que mais se destaca é o Magnésio Dimalato da Now Foods, sua combinação de ácido málico com magnésio proporciona um suplemento de alta concentração, biodisponibilidade (capacidade do corpo absorver o micronutriente em sua totalidade) e magnésio elementar (combinação de magnésio com aminoácidos, promovendo uma absorção quase que em sua totalidade).
QUAIS OS SINTOMAS DA FALTA DE MAGNÉSIO?
A deficiência de magnésio acaba gerando muitos sintomas, uma vez que este micronutriente desempenha muitas reações bioquímicas no organismo, alguns exemplos são:
- Perda de apetite.
- Náuseas, diarreias, vômitos e tonturas.
- Confusão, tremores e perda de coordenação.
- Pele ressecada.
- Aumenta o risco de AVC.
- Anemia.
- Convulsões fatais.
- Arritmia cardíaca (alteração no ritmo cardíaco).
QUAIS OS BENEFÍCIOS DO MAGNÉSIO DIMALATO?
Uma palavra define os benefícios do magnésio Dimalato, abundância. Este micronutriente maravilhoso traz consigo muitos benefícios como:
- Suporte e manutenção das células do sistema nervoso.
- Otimização e produção de energia
- Favorece a absorção do cálcio, B1, fósforo, zinco, cobre, ferro, chumbo e etc.
- Reduz a fraqueza muscular.
- Prevenção e tratamento da osteoporose e fibromialgia.
- Manutenção da saúde do coração.
- Ideal para quem tem problemas cardíacos.
- Melhora da cognição.
- Controla a pressão arterial.
- Estimulo das reações enzimáticas essenciais.
- Melhora da pele (acne, cabelos e unhas).
- Ajuda contra TPM.
QUEM PODE USAR?
Todos podem usar, não só podem como devem, uma vez que nossos hábitos alimentares vem mudando muito ao longo dos anos e mesmo que você tenha uma ótima alimentação não é possível consumir a necessidade diária de magnésio através de alimentos porque nosso solo onde são cultivados os alimentos já não é mais o mesmo, nossos alimentos mesmo que orgânicos já não possuem mais as mesmas quantidades de micronutrientes fundamentais para a saúde, tornando a suplementação obrigatória visando uma melhor saúde, prevenção e longevidade.
COMO TOMAR MAGNÉSIO?
Recomenda-se tomar 1 cápsula 3 vezes ao dia ou conforme recomendar o seu médico.
CONTRA INDICAÇÕES E EFEITO COLATERAL
Felizmente não existem contra indicações e efeitos colaterais se tomado da maneira correta, que é uma dosagem adequada para o organismo, entretanto existem dois pontos importantes que são: A quantidade e o tipo de magnésio que você está suplementando, altas doses e magnésios de baixa biodisponibilidade podem acarretar em diarreia.
As quantidades recomendadas para adultos são:
Homens: 400 a 420 mg ao dia
Mulheres: 300 a 320 mg ao dia
Grávidas: 260 a 350 mg ao dia
Lactantes: 310 a 320 mg ao dia
ONDE COMPRAR MAGNÉSIO MALATO?
Magnésio é vendido através de capsulas e tabletes, felizmente nós da Pradella Foods ofertamos em nosso site magnésio de uma das marcas mais confiáveis e tradicionais do mercado, visando atender a necessidade das pessoas de comprar suplementos de qualidade sem ter que perder tempo e dinheiro fazendo importação. Você pode comprar seu Magnésio Malato 1000 mg online aqui mesmo e receber no conforto de sua casa.
Nossos produtos saem diretamente do Estado de São Paulo capital e chegam em tempo recorde em sua casa.
CUSTO X BENEFÍCIO
O magnésio Malato NOW Foods é um ótimo custo benefício, com duração de 2 meses, 1.000mg de magnésio de alta biodisponibilidade (absorção dentro do organismo) por tablete e um processo de fabricação que consegue extrair o melhor da matéria prima de qualidade, sem dúvidas seu corpo e sua saúde vão agradecer por consumir este produto que realmente irão proporcionar todos os benefícios já citados acima.
DETALHES DO PRODUTO
Nome: Magnésio dimalato 1.000mg + 115mg magnésio elementar 180 Cápsulas
Marca: NOW Foods
Validade: 2024
Sabor: Sem sabor
ATENÇÃO ALÉRGICOS, VEGANOS E VEGETARIANOS
Este produto é livre de Leite, Ovos, amendoim, nozes, crustáceos, peixe, soja e glúten.